คุณมีอาการโรคซึมเศร้าหรือไม่ ? เคล็ดลับการตรวจสอบด้วยตนเองหากคุณมีความเสี่ยง
โรคซึมเศร้าเป็นปัญหาสุขภาพจิตที่พบได้บ่อย และอาจส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน หากคุณรู้สึกเศร้า เบื่อหน่าย หรือหมดกำลังใจในระยะเวลานาน คุณอาจกำลังเผชิญหน้ากับโรคซึมเศร้า การรู้จักอาการเบื้องต้นและตรวจสอบตนเองสามารถช่วยให้คุณรับมือได้อย่างเหมาะสมอาการที่อาจบ่งบอกถึงโรคซึมเศร้าลองสำรวจตัวเองว่าคุณมีอาการดังต่อไปนี้หรือไม่ และเกิดขึ้นบ่อยแค่ไหนในช่วง 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา:รู้สึกเศร้าหรือไม่มีความสุขตลอดเวลา :- คุณมักรู้สึกหมดหวัง ท้อแท้ หรือร้องไห้โดยไม่มีเหตุผลหมดความสนใจในสิ่งที่เคยชอบ :- กิจกรรมที่เคยทำให้คุณมีความสุขกลับไม่ดึงดูดใจอีกต่อไปเหนื่อยล้า…
